détaille de mes loisirs créatifs
6 Février 2016
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre
"En aidant les autres, on se fait aussi du bien. Selon une étude, faire du bénévolat renforce notre bien-être général et la confiance en soi. On est plus heureux, plus satisfait, plus assuré et plus optimiste. Même la santé physique s'en trouve améliorer."
J'adore écouté et aidé mes proches et mes amis mais je n'ai jamais ressenti ce bien-être quand j'ai pu faire du bénévolat (scoutisme) mais c'était peut-être parce que j'étais trop jeune.