détaille de mes loisirs créatifs
10 Novembre 2016
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre
"La pleine conscience est très simple à pratiquer. L'important est de ne pas penser à l'avenir, de ne pas tout planifier. Il faut prendre conscience du présent, accepter le fait que les choses sont ce qu'elles sont et rester dans l'instant."
Et comment est ce possible dans le monde dans lequel on vit actuellement???