Vous vous posezcertainementà chaque fois la grande question lorsque vient le temps de changer l'heure : " On avance ou on recule ?" . Voici un truc infaillible:
...en OCTOBRE : se terminant par RE on recule l'heure ,
...en AVRIL: débutant par AV on avance l'heure ..
Mais vais-je m'en souvenir... ??? et vous....!!!
Pour mon cas, changement d'heure ou pas étant complètement décallée dans mon sommeil avec un rythme la semaine dernière de nuit et une fin cette nuit à 3 heure, j'ai eu beaucoup de mal à m'en dormir!!! Alors est ce que c'est dû d'avoir reculer d'une heure??? Je ne crois pas!!!! La semaine prochaine risque d'être mieux... enfin je l'espère!!!