détaille de mes loisirs créatifs
Flow nous propose de faire de belles rencontres "Vive le roman. Les recherches de la psychologue, Maja Djikic montrent que les personnes qui lisent beaucoup de fiction gèrent plus facilement les situations chaotiques et comprennent mieux les sentiments...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "J'ai volé un jardin, soufflera-t-elle. Un jardin dont personne ne s'occupe. alors ça m'est égal de l'avoir volé car je suis seule à l'aimer" de Frances Hodgson Burnett "Le Jardin secret". C'est sur qu'elle a par...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "S'il est impossible de ne pas penser à quelques choses, il reste encore possible de penser à autre chose" de Lewis Carroll dans les aventures d'Alice au pays des merveilles. Pouvoir passer de l'autre côté...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Le bonheur est-il la chose la plus importante dans la vie? Todd Kashdan, professeur de psychologie clinique, conseille de ne pas se concentrer uniquement sur notre bonheur personnel, mais de rechercher la maturité,...
Flow nous propose la douceur de vivre "Il y a deux moyens d'oublier les tracas de la vie : la musique et les chats" d'Albert Schweitzer, médecin et philosophe français. Il me manque plus que le chat et tous mes soucis devraient s'envoler mais le soucis...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Imaginez que vous soyez dans cinq ans dans la même situation qu'aujourd'hui, professionnellement et personnellement. Même job, même appartement, même partenaire, mêmes amis... Quelle est votre réaction? Êtes-vous...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "La couleur par elle-même exprime quelque chose, on ne peut s'en passer" de Vincent van Gogh, peintre néerlandais. C'est bien vrai que nous en avons besoin, on le voit quand il pleut on rêve tous que le soleil...
Flow nous propose la douceur de vivre "Si vous pensez être trop petit pour avoir de l'influence, essayer d'aller au lit avec un moustique dans votre chambre" d'Anita Roddick, femme d'affaire britannique. Même pas en rêve, il a même pas intérêt à rester...
Flow nous propose la douceur de vivre "Les livres les plus moroses peuvent acquérir des grâces inconnues pourvu qu'on les lise dehors, de même qu'une tartine beurrée, qui paraîtrait insipide au salon, devient un pur nectar si on la mange sous un arbre"...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "On ne choisit pas ses parents, on ne choisit pas sa famille. On ne se choisit même pas soi-même" de Philippe Geluck, humoriste belge. Citation bien connue, je garde mes parents et ma famille ainsi que moi-même...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "La fantaisie est un perpétuel printemps" de Friedrich von Schiller, écrivain allemand. C'est bien vrai, mettre un peu de fantaisie dans son quotidien redonne de la couleur à ce que l'on fait et du coup...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "Lorsqu'un livre est bien écrit, il me semble toujours trop court" de Jane Austen, femme de lettres anglaise. C'est bien vrai qu'il y a des livres que l'on peut lire sans aucune difficulté et quand on le...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Les idées, c'est comme les lapins : vous en achetez deux, vous apprenez comment vous en occuper et rapidement vous en avez une dizaine" de John Steinbeck, écrivain américain. C'est bien vrai les idées ont tendance...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "Il n'est pas nécessaire de courir le monde, de traverser un océan et jungle pour sentir le charme des nuées, la sève des arbres, le langage des rivières et des nuits" de Joseph Kessel, écrivain français....
Flow nous propose de faire de belles rencontres "J'ai toujours pensé que le grand privilège de l'amitié, son appui et son réconfort, était de ne rien avoir à expliquer" de Katherine Mansfield, femme de lettres britannique. C'est pas tout à fait faux car...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Vous n'avez nul besoin d'insister exagérément, de hausser la voix ou de vous dresser pour défendre ce que vous croyez. Si cette cause est juste, bonne et sensée, c'est elle qui vous défendra" de Frank Lloyd Wright,...
Flow nous propose la douceur de vivre "Le placard déborde, la commode ne ferme plus et vous ne savez pas par où commencer? Mettez-vous au travail en rangeant un tiroir en entier. Ce premier pas, très gratifiant en entraînera un autre, puis un autre..."...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Un petit exercice de psychologie positive : notez chaque soir sur un carnet cinq choses (ou plus, mais pas moins) pour lesquelles vous ressentez de la gratitude. Cet exercice renforce le sentiment de bien-être...
Flow propose de prendre des petits plaisirs "Notez ci-dessous ce que vous avez en commun avec votre meilleur(e) ami(e) :" la même ville de notre enfance les chats les souvenirs de vacances les anecdotes les secrets les loisirs créatifs (moins en ce moment...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "La pleine conscience est très simple à pratiquer. L'important est de ne pas penser à l'avenir, de ne pas tout planifier. Il faut prendre conscience du présent, accepter le fait que les choses sont ce qu'elles...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Dans la vie, il y a deux catégories d'individus. Ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi. Ceux qui imaginent le monde tel qu'il devrait être et qui se disent : pourquoi pas?" de George...
Flow nous propose la douceur de vivre "Faites une pause! Prenez le temps de pratiquer trois minutes de méditation dans la journée. Par exemple, le matin juste avant de vous lever, ou dans la salle de bain. Posez-vos la question suivante : est-ce que je...
Flow nous propose de prendre des petits plaisirs "Mendiants de Noël : faire fondre le chocolat de votre choix au bain-marie puis tempérez-le à 28°C, avec une cuillère à soup formez de petits disques sur une feuille de cuisson, disposez immédiatement sue...
Flow nous propose la douceur de vivre "Une ballade en forêt? Profitez-en pour prendre un bon bol d'air pur. Debout, jambes écartées, inspirez longuement, lentement. Comptez jusqu'à huit avant d'expirer à fond, toujours lentement". Ça fait bien longtemps...
