Suite des recettes festives Pour réaliser cette bûche mousse chocolat-poires, commencer la préparation la veille, il faut : - un biscuit à bûche - une mousse chocolat faite auparavant pour qu'elle est le temps de prendre... Pour finir notre repas festif...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Pas le temps de méditer? Cette excuse n'est pas recevable. La méditation de pleine conscience se pratique n'importe où, n'importe quand : en mangeant, en attendant le bus, en faisant la cuisine... Et on en ressent...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "On ne peut pas arrêter les vagues mais on peut apprendre à surfer" de Jon Kabat-Zinn, professeur émérite de médecin, spécialiste de la méditation de pleine conscience. C'est tout à fait vrai l'obstacle...
La semaine dernière j'avais bien avancé et cela m'a motivé pour continuer mais le week-end prolongé du 11.11.11 m'a bien mis dedans!!! Et aucune petite maille n'est apparue!!! Quel dommage!!! Car de savoir que je dois montrer mon avancée me booste bien...
Aujourd'hui avec ce superbe soleil, mon esprit créatif s'est réveillé. Eh oui, le soleil revenu me donne envie de créer de nouveau. Je dois être comme les fleurs qui s'épanouissent aux beaux jours; je pense que je suis pareille puisque mes réalisations...
Flow nous propose de prendre des petits plaisirs "Mélangez, dans un pot à confiture, des zestes d'agrumes non traités et du sucre semoule. Tamisez au bout d'une semaine. Ce sucre parfumé est délicieux dans du yaourt ou pour décorer des sablés maisons."...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "On parle souvent de l'enchantement des livres. On ne dit pas assez qu'il est double. Il y a l'enchantement de les lire, et il y a celui d'en parler" de Amin Maalouf. Il faut déjà que je trouve un livre...
Flow nous propose la douceur de vivre "La caféine stimulerait la mémoire à long terme et améliorait le processus de mémorisation, pendant au moins 24 heures après l'absorption d'une tasse de café ou de thé", source : université Johu Hopkins de Baltimore....
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Le rire plus que tout nous aide à voir les choses à leurs justes proportions; il n'a de cesse de nous rappeler que nous sommes de simples humains, que personnes n'est jamais un parfait héros ni un fieffé coquin....
Flow nous propose la douceur de vivre "Il y a aussi des avantages à être désordonné : on fait sans cesse de nouvelles découvertes" d'Alan Alexander Milne, écrivain britanique et créateur du personnage de Winnie l'ourson. C'est une façon de voir les choses...
Flow nous propose la douceur de vivre "D'où vient la bonne odeur du linge qui a séché au soleil? La lumière décompose les substance chimique des odeurs, on appelle ce phénomène la photolyse." Je trouve que ça permet au linge de sécher librement, il est...
Flow nous propose la douceur de vivre "Non à la routine. Aujourd'hui modifiez votre trajet habituel". C'est vrai que nous faisons peu d'effort pour prendre d'autres chemins du coup au lieu de prendre à gauche je prendrais à droite et je verrais si je...
Flow nous propose la douceur de vivre "Smoothie de bonne humeur : mixer au blender une pomme coupée en morceaux, les grains d'une grenade, une banane et un demi-verre d'eau ou de lait végétal. Buvez immédiatement". Je vois pas quel ingrédient nous donnera...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "Marche doucement, car tu marches sur mes rêves" de William Butler Yeats, poète irlandais. C'est vrai que lorsque nous marchons à plusieurs nous faisons plus attention à notre cadence pour être plus à l'écoute...
Flow nous propose la douceur de vivre "Faites du tri. Débarrassez-vous de tout ce qui est cassé et que vous n'avez pas réparé depuis plus de six mois. Donnez ces objets à Emmaüs ou à quelqu'un qui en a besoin et les réparera". C'est pas si simple de se...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles" de Sénèque, philosophe latin. C'est un point de vu intéressant et je pense qu'il...
Flow nous propose la douceur de vivre "On a deux vies, et la seconde commence quand on se rend compte qu'on n'en a qu'une" de Confucius, philosophe chinois. Cela voudrait dire que nous vivons les deux vies dans la même et je trouve qu'il est possible...
Flow nous propose la douceur de vivre "Versez quelques gouttes de vinaigre dans l'eau du vase et votre bouquet de fleurs restera frais plus longtemps". Je connaissais pas cet astuce mais je vous donne celui que je connais "pour les tulipes, mettre une...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Quand vous vous énervez, demandez-vous si la cause de votre colère aura encore de l'importance dans un an, dans cinq ans. Si la réponse est négative, c'est que cela vaut pas la peine de s'agacer." C'est exactement...
Flow nous propose la douceur de vivre "Essayez de temps en temps de ne rien faire de la journée. N'invitez personne, éteignez téléphone et ordinateur. Restez en pyjama et prenez le temps d'apprécier votre oisiveté. Vous vous ennuyez? Tant mieux, c'est...
Flow nous propose la douceur de vivre "Faites de temps en temps une liste de choses que vous avez accomplies dans la journée ou dans la semaine. Vous serez étonné du résultat, bien plus positif que vous l'auriez imaginé". Vu que je suis en vacances je...
Flow nous propose la douceur de vivre "Mon passe-temps favori, c'est laisser passer le temps, avoir du temps, prendre son temps, vivre à contretemps" de Françoise Sagan, femme de lettres française. C'est ça qu'il faut que j'apprenne à prendre du temps...