détaille de mes loisirs créatifs
Flow nous propose de prendre des petits plaisirs "Mendiants de Noël : faire fondre le chocolat de votre choix au bain-marie puis tempérez-le à 28°C, avec une cuillère à soup formez de petits disques sur une feuille de cuisson, disposez immédiatement sue...
Flow nous propose la douceur de vivre "Faites une pause! Prenez le temps de pratiquer trois minutes de méditation dans la journée. Par exemple, le matin juste avant de vous lever, ou dans la salle de bain. Posez-vos la question suivante : est-ce que je...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Dans la vie, il y a deux catégories d'individus. Ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi. Ceux qui imaginent le monde tel qu'il devrait être et qui se disent : pourquoi pas?" de George...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "La pleine conscience est très simple à pratiquer. L'important est de ne pas penser à l'avenir, de ne pas tout planifier. Il faut prendre conscience du présent, accepter le fait que les choses sont ce qu'elles...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Un petit exercice de psychologie positive : notez chaque soir sur un carnet cinq choses (ou plus, mais pas moins) pour lesquelles vous ressentez de la gratitude. Cet exercice renforce le sentiment de bien-être...
Flow nous propose la douceur de vivre "Le placard déborde, la commode ne ferme plus et vous ne savez pas par où commencer? Mettez-vous au travail en rangeant un tiroir en entier. Ce premier pas, très gratifiant en entraînera un autre, puis un autre..."...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "Vous n'avez nul besoin d'insister exagérément, de hausser la voix ou de vous dresser pour défendre ce que vous croyez. Si cette cause est juste, bonne et sensée, c'est elle qui vous défendra" de Frank Lloyd Wright,...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "J'ai toujours pensé que le grand privilège de l'amitié, son appui et son réconfort, était de ne rien avoir à expliquer" de Katherine Mansfield, femme de lettres britannique. C'est pas tout à fait faux car...
Flow propose de prendre des petits plaisirs "Notez ci-dessous ce que vous avez en commun avec votre meilleur(e) ami(e) :" la même ville de notre enfance les chats les souvenirs de vacances les anecdotes les secrets les loisirs créatifs (moins en ce moment...
Flow nous propose la douceur de vivre "Si vous pensez être trop petit pour avoir de l'influence, essayer d'aller au lit avec un moustique dans votre chambre" d'Anita Roddick, femme d'affaire britannique. Même pas en rêve, il a même pas intérêt à rester...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "La couleur par elle-même exprime quelque chose, on ne peut s'en passer" de Vincent van Gogh, peintre néerlandais. C'est bien vrai que nous en avons besoin, on le voit quand il pleut on rêve tous que le soleil...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "S'il est impossible de ne pas penser à quelques choses, il reste encore possible de penser à autre chose" de Lewis Carroll dans les aventures d'Alice au pays des merveilles. Pouvoir passer de l'autre côté...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "J'ai volé un jardin, soufflera-t-elle. Un jardin dont personne ne s'occupe. alors ça m'est égal de l'avoir volé car je suis seule à l'aimer" de Frances Hodgson Burnett "Le Jardin secret". C'est sur qu'elle a par...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "Vive le roman. Les recherches de la psychologue, Maja Djikic montrent que les personnes qui lisent beaucoup de fiction gèrent plus facilement les situations chaotiques et comprennent mieux les sentiments...
Flow nous propose la douceur de vivre "L'humour est un antalgique naturel. Des recherches de l'Université de Düsseldorf ont montré que les participants aux tests supportaient mieux la douleur s'ils regardaient en même temps un film comique. Et l'effet...
Flow nous propose la douceur de vivre "Commencez la journée en vous rinçant la bouche pendant au moins cinq minutes avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive ou de noix de coco. Cette pratique de base de l'ayurvéda aide à éliminer les toxines, assainit...
Flow nous propose la douceur de vivre "Le soir, juste avant de vous coucher, notez tous les points positifs de votre journée sur un carnet. Quand il sera complet, vous aurez des dizaines de beaux souvenirs." Ça va être long de le remplir car il y a des...
Flow nous propose de faire de belles rencontres "Un parent paresseux est un parent créatif" de Tom Hodgkinson, écrivain britannique. Il faut juste savoir où commence la paresse pour savoir si la dite personne est paresseuse car nous avons tous un talent...
Flow nous propose la douceur de vivre "Les saints de glace sont Saint Mamert, Saint Pancrace et Saint Servais, célébrés respectivement les 11, 12 et 13 Mai. Selon la tradition populaire, cette période serait propice à un sursaut de l'hiver. Après, les...
Flow nous propose de prendre des petits plaisirs "Aujourd'hui, retombez en enfance, jouer à la marelle, aller à la fête foraine, courez en écartant les bras pour faire l'avion, acheter des bonbons à la boulangerie..." C'est loin d'être facile de garder...
Flow nous propose d'avoir l'esprit libre "La règle d'or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu'une partie de la vérité et sous des angles différents" de Mahatma Gandhi. C'est pour...
Je viens de recevoir un mail avec le lien pour jouer à ce jeu. Je vous invite donc à aller y jouer et de me dire votre résultat... attention, ils sont assez forts!!! http://www.tac.tv/jeu_hockey.php Moi, je n'arrive pas à passer Natacha, elle est trop...
